Вход
Регистрация
БЕЛОЯР

Автор сайта

Пономарева Тамара Анатольевна - автор данного сайта,   психолог-цветотерапевт, применяющий систему тестирования с целью оценки состояния здоровья "Странник", тренер  системы психофизической реабилитации «Белояр».

Open Panel

фракталПерсональное моделирование здоровья

Сайт о здоровом образе жизни и методах оздоровления. Консультации психолога онлайн по т. +7-911-279-87-70 и Скайпу:Skype Me™!

Белояр – это система оздоровительных психофизических упражнений и программа развития.

Она создана на основе славянских традиций обучения естественному движению и творческих работ русских ученых.

Откуда такое красивое название системы - Белояр?

Белый — это энергия Космоса, яр — энергия Земли.

Человеку дана Сила от Земли и Сила Света Управлять ею мы учимся всю жизнь. Ищем, куда ее направить. В соответствие со своими ведущими ценностями: Понимание. Знание. Любовь. Умение. Возможность выбора. Управление. Замыслы. Желания. Вера.

А здесь на сайте  в этом разделе читайте наши статьи о Белояре,  пишите к ним комментарии. Внимание! У каждой статьи  внизу есть ссылка ПОДРОБНЕЕ, КОТОРАЯ ПОЗВОЛЯЕТ ПОСМОТРЕТЬ СТАТЬЮ ПОЛНОСТЬЮ!

  •    
  •    

Как записаться на занятия по системе Белояр?

http://vk.com/beloyarladclub вот здесь в Белояр-Лад Клуб присоединяйтесь и записывайтесь там на наши мероприятия, справа внизу есть такой раздел, и приходите на занятия. Занятия проводим регулярно по понедельникам и четвергам с 19-00,  в субботу с 13. Адреса там указаны.

Смотрите так же наш сайт Белояр в Мир тесен!

Чаще всего многие люди  спешат найти какое-либо занятие, типа белояра, когда что-то заболит. Это еще в лучшем случае, когда есть понимание  своей ответственности за то, что происходит в теле.

Нередко хотят отдать свое тело в распоряжение специалистов-медиков и пр."Сделайте что-нибудь!" - умоляют их. - " Чтобы именно сейчас перестало болеть!" А сами вообще устраняются от дел: пассивно лежат на массажном столе, глотают горстями обезболивающие таблетки и продолжают нещадно эксплуатировать свое тело в работе и в развлечениях. Такие люди - это не для белояра!

Да и первый тип людей - это тоже не слишком подходящий  для белояра вариант.  Не потому что белояр для них не подходит! Просто , по моим наблюдениям, они, когда болит - начинают заниматься, а когда в процессе занятий белояром тело  перестает болеть, то тут же бросают  регулярные занятия! Находят что-то более важное, ту же работу и развлечения начинают вновь считать важнее заботы о своем теле.

Кто же в белояре задерживается надолго?

Те, что осознал свою ответственность за тело и  заботиться о нем , не дожидаясь боли! Они повышают свою чувствительность, то есть учатся чувствовать тело. Не боль чувствовать , а другие ощущения! Наблюдая за своим телом, они могут до боли узнать о неблагоприятных тенденциях и предотвратить изменения, приводящие к боли!

И эта моя статья не для них, а для людей первого типа. Для тех, кто приходит в белояр  и уходит из него... Эта статья и тема "с телесными страшилками", для них! Я надеюсь, что она поможет им осознать себя и принять ответственность.

И еще эта статья для меня важна тем, что я не вешаю ярлык  какого-то типа на какого-то конкретного человека, потому что в реальности многие пребывают последовательно в этих разных типах-состояниях, а иногда и одновременно! По отношению к одним телесным функциям занимают позицию первого типа, по отношению к другим - второго типа. А я хочу Оптимального Контакта со своим телом!

Что происходит в нашем теле, когда еще ничего не болит?

Готовлюсь к занятию по Белояру и раздумываю, что я скажу тем, кто придет.

 

Белояр развивает чувствительность, воображение и сообразительность - это общие свойства личности.

Этими дарами нужно еще уметь пользоваться. Нужно научиться договариваться с самим собой и что-то делать конкретное.

Например, сейчас в период эпидемии гриппа. Бояться заболеть - себе вредить, потому что страх ослабляет. Бравировать своим крепким иммунитетом - тоже вредно, судьба может послать испытание для науки.

Лучше всего, по-моему, почувствовав самые первые признаки своего не слишком благополучного состояния, сразу же сделать что-то конкретное.

Есть сигнал - реагируй и прояви активность немедленно, не откладывая на потом. Достань знания из своей копилки, как можно действовать, и как именно лучше действовать - обратись к своей интуиции, а воображение подскажет - каким конкретно способом. Ведь есть же у нас в народе древняя присказка: " На бога надейся, а сам не плошай!"

Договариваться с собой бывает трудно. Могут мешать ложные убеждения и страхи.

Вот, например, в моей копилке есть метод помощи телу маслами. Мне нравиться мазать кедровым маслом с живицей лицо, шею, грудь, уши, нос и рот. И это делаю не по плану, а руководствуясь своими ощущениями и соображениями. Чувствую, что это хорошо для меня, моего тела. И я знаю, что такое масло помогает предотвратить грипп. Двойная польза. 

А когда я советую близким мне людям делать так же, то они только удивляются: как это нос внутри смазать! Значит, по их убеждениям, всякие лекарства можно запихивать, а масло, которое можно даже есть - нельзя?

И с солевыми повязками та же история. Давно пользуюсь сама. И очень важно не пропустить самое начало проблемы! Не ждать, когда ночь придет. Сразу ее делать. Например, когда пальцы дверью прищемил. Сначала сделать солевую повязку, а потом уже бежать с ней к врачу, если есть страх, что одной повязки мало. Не бойтесь, врач не примет за сумасшедшего, увидев солевую повязку. Врачи такие методы часто тоже любят!

Солевая повязка пришла в мою копилку из Белояра. Да в Белояре много всего полезного как профилактика и лечение. Сама натяжка - особенно! Приходите - заниматься вместе со мной.

Что-то я тут перестала сообщать про семинары! Вот же осенью был у нас отличный семинар в Павловске и там стали проводить занятия по выходным с тех пор.

А в новом 2016 году семинар для новичков проведем 16 января. Это суббота. Продолжительность 5 часов. Приглашаем всех желающих в нем участвовать! Место - лицей на Каменноосторовском 21, в актовом зале. Места много! И заниматься с новичками будем втроем: я, Сергей и Ирина! За 5 часов можно многое успеть сделать. Тем, кто с нами еще не занимался и опасаются, что столько времени им что-то делать будет трудно, сообщаю, что обычно все новички справляются и даже не замечают как быстро время пролетает. Все своим ходом уходят и даже говорят, что сил прибавилось!

Когда пришла наконец-то снежная и морозная зима, то и весна не за горами! Занимайтесь белояром с нами, чтобы потом вместе с нами праздновать Белояр на Весеннее равноденствие и радоваться успехам. А пока предлагаю посмотреть одно из наших видео с такого праздничного семинара.

 

Вчера, вернувшись со своего занятия по системе Белояр, просмотрела все посты одного обсуждения Вконтакте,  в котором участвовали ведущие известных телесно-ориентированных практик, и решила написать у себя на сайте новую статью на тему околобелояровских наблюдений. Предвижу, что ко мне могут опять появиться претензии и вопросы по этому поводу, по типу: а кто я такая, чтоб высказывать свое мнение и судить о разных достаточно известных людях, да и зачем мне все это надо? Поэтому сразу проясню ситуацию: я профессиональный психолог, и еще со времен обучения владею методом профессионального наблюдения. Впрочем, слово «наблюдение» лучше взять в кавычки, потому что профессиональных психологов интересует не столько внешность, как проявление личности в словах, делах, творчестве и т.д. Весьма обширный материал психолог может получить при анализе текстов. Личное знакомство с объектом исследования бывает не обязательно. Это может даже снижать объективность.

Мой  приятель однокурсник Александр Кормушкин <http://vk.com/id50399917>, например, издал книгу «Гениальность и Одаренность», где он провел «Патохарактерологический анализ политиков современной России». Конечно, он с большинством из них лично не встречался! Меня же гораздо больше политиков интересуют  личности психологов, психотерапевтов и тех,  кто занимается разными оздоровительными практиками. Было бы хорошо, если  и я смогла бы написать о них книгу.

 

 

О САЙТЕ

Данный сайт для тех, кто интересуется вопросами оздоровления, здорового образа жизни, и для тех, кто готов руководствоваться целостным подходом к рассмотрению разных методов и приемов управления здоровьем.

На  страницах  сайта

Вы можете увидеть  статьи по естественному оздоровлению души и тела и персональным моделям здоровья!

 

Что такое Модель здоровья?

Для Вас это может быть список конкретных рекомендаций относительно Ваших убеждений и поведения в области здорового образа жизни. Консультирование психолога онлайн - это и получение информации на этом сайте, и личные консультации по скайпу или телефону.

 

Хотите ТОЧНО определить свой ПОТЕНЦИАЛ ЗДОРОВЬЯ  и узнать цвета, которые  подходят  именно Вашей нервной системе для нормального управления всем Вашим организмом?

Закажите онлайн тестирование "Странник" и получите 6 СЕАНСОВ ЦВЕТОВОЙ КОРРЕКЦИИ РАБОТЫ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ В ПОДАРОК!

 

Как делаются  сеансы?

В приятной домашней атмосфере можно  ежедневно просматривать от одного до 3 сеасов. На видео представлен лишь небольшой фрагмент конкретного сеанса https://youtu.be/Dtck58KGliM У Вас могут быть другие цвета и в другом ритме. Только сидеть и  смотреть! Больше ничего не нужно делать для того, чтобы наладить хорошую работу Вашей нервной системы!

 

В дополнение - упражнения!

А вот если Вы понимаете, что естественные движения человека - это обязательное условие активной здоровой  жизни, то осваивайте с нашей помощью качественное выполнение упражнений системы Белояр.

Белояр – это не только  система оздоровительных  упражнений , но и программа развития человека. Она создана на основе славянских традиций обучения естественному движению и творческих работ многих ученых. Этот опыт стал нам доступен благодаря тому, что Станиславу Жукову удалось четко сформулировать основные принципы выполнения упражнений. Ему выдан патент на изобретение РФ. А мы, его последователи,  занимаемся регулярно много лет подряд и в залах, и на природе. Начинаем с базовых умений по постановки цели оздоровления, оценки текущего состояния, выявления и исправления ошибок управления, которые  ярко проявляются при натяжке в устойчивой позе тела и т.д. Таким образом мы создаем свою эффективную модель здоровья!

 

На этом сайте много разных статей по самым разным темам, но все они объединены темой здорового образа жизни!

 

Для того, чтобы прочитать статью целиком, нажимайте ссылку ПОДРОБНЕЕ в правом нижнем углу каждой статьи.

Будем рады Вашим КОММЕНТАРИЯМ к статьям!

 

Приглашаем   посещать  на сайте ФОРУМЫ: по Цветотерапиипрактике Белояр и темам Красоты здорового образа жизни. 

 

И Вам лучше зарегистрироваться и заходить на сайт под своим именем, потому что тогда будет  открыто больше полезной информации.

Регистрация с модерацией, то есть принимаю Вас на сайте  в качестве зарегистрированных пользователей только после того, как напишите в Контакт-форму или на форуме в разделе "Добро пожаловать" о том, что Вас интересует на сайте."

ЦВЕТОТЕРАПИЯ СТРАННИК ПОМОГАЕТ В ЛЕЧЕНИИ БОЛЕЕ 100 ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ ЛЕКАРСТВ, ПОТОМУ ЧТО ПРИ ВОЗДЕЙСТВИИ ЦВЕТОМ "МОЛЧАЩИЕ НЕЙРОНЫ" НАЧИНАЮТ ВЫПОЛНЯТЬ СВОИ ЗАДАЧИ, МОБИЛИЗУЯ ВНУТРЕННИЕ СИЛЫ ОРГАНИЗМА И ПСИХИКИ ЧЕЛОВЕКА. ВЫ МОЖЕТЕ ЗАКАЗАТЬ СВОИ СЕАНСЫ И ДЕЛАТЬ ИХ ДОМА!

 

282221737.jpg

СИСТЕМА БЕЛОЯР - УПРАЖНЕНИЯ С РАСТЯЖКОЙ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ, ЗАРЯДА БОДРОСТИ И ПРИЛИВА СИЛ! ДЕЛИМСЯ СЕКРЕТАМИ ПРАКТИЧНЫХ ПОЗ И ЕСТЕСТВЕННЫХ ДВИЖЕНИЙ!

БЕЛОЯР - СПЛЕТЕНИЕ ДВУХ ЭНЕРГИЙ В ЛАД - СОГЛАСИЕ, МИР, ПОРЯДОК И СТРОЙНОСТЬ! 

ПРИГЛАШАЕМ НА РЕАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ